rejtvénylapok
kukk
  • 110 szókereső címlap

Diétás túrógolyó

A recept értékelése: 4,0 pont
  • 15 min
  • egyszerû
  • nagyon olcsó

megtekintve: 1 695 alkalommal

elkészítve: 18 alkalommal megfőztem én is

Értékeld te is a receptet:

beküldő: marieklein

Elkészítése

A túrót összetörjük, majd hozzákeverjük az édesítőt és a citromlevet, és krémszerűvé keverjük.
Hozzátesszük a zabpelyhet, és azzal is összekeverjük.
Száraz kézzel helyes gombócokat formázunk belőle, hűtve tálaljuk.

Személyes jó tanács

További diétás receptek:
dietasmindennapok.blogspot.hu
facebook.com/dietasmindennapok

Hozzávalók

250 g (1 tégely) zsírszegény tehéntúró
¾ evőkanál folyékony édesítőszer
3 evőkanál (30 ml) 50%-os citromlé
30 g aprószemű zabpehely
ínyenceknek: meg lehet a végén forgatni: kókuszreszelékben, proteinporban, édesítő + fahéj/kakaópor mixben

Kövess minket a Facebookon is!